Vill du börja paddla kajak, förbättra din teknik eller känna dig säkrare på vattnet? Sjöhistoriska erbjuder tre inspirerande paddlingskurser i unik miljö mitt i Stockholm.
Här får du lära dig grunderna i paddling, smarta tekniktips och viktig säkerhet tillsammans med kunniga instruktörer. Kurserna passar både nyfikna nybörjare och dig som vill ta nästa steg i din paddling.
Välj den som passar dig bäst eller gå alla tre!
Kurstillfällen
27 maj: Upptäck paddling
Upptäck paddling är en kurs för dig som är nybörjare och vill ta ditt första steg ut på vattnet.
3 juni: Kajaktur med tekniktips
Små justeringar kan göra stor skillnad – du paddlar mer effektivt, mer avslappnat och med bättre kontroll.
10 juni: Paddling med säkerhetstips
Vi går igenom och testar grundläggande räddningstekniker, som självräddning, kamraträddning och cowboyräddning.
Kunskapskrav
Du ska kunna simma minst 200 meter.
Inga förkunskaper i paddling krävs för att delta i våra paddlingskurser.
Åldersgränsen är 18 år, men deltagare som är 16 år kan delta med målsmans tillstånd, och 14-åringar är välkomna i sällskap av en målsman.
Missa inte utställningen Paddla!
Vill du få ut ännu mer av din upplevelse? I vår utställning Paddla! kan du utforska paddlingens värld – från historiska färder till dagens friluftsliv. Få inspiration att fortsätta ut på vattnet!
